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Gesunde Ernährung | Erfolgreiche Umstellung auf Vitalkost-Ernährung

9,90

Top-Trend Rohkost & vegetarisch-vegane Ernährung

Bestes Buch und Programm in der Vitalkostwelt: Kritikerliebling & höchste Kundenzufriedenheit.

Gründe: kompakt, undogmatisch, praktikabel, einleuchtend, inspirierend und ist vergleichsweise sehr preiswert im Alltag umzusetzen.

…eben erfrischend anders und auf jeden Fall eine Leseempfehlung wert!

Beschreibung

Vitalkost

Gesunde Ernährung | Erfolgreiche Umstellung auf  Vitalkost-Ernährung

So wechseln Sie einfach, sicher und genussvoll zu einer wirklich gesunden Ernährungsweise

Die Vitalkost und vegane Rohkost findet gerade in Deutschland immer mehr begeisterte Anhänger. Die Umstellung auf vitalkräftige Ernährung bringt einige Fragen, Herausforderungen und mögliche Probleme:

Dieses Programm bietet wichtige praktikable Antworten und Lösungen mit einer Extraportion Genuss und Inspiration:)

IHR FAHRPLAN ZU EINER GESUNDEN ERNÄHRUNG

Kerninhalte des Programmbuches

  • Grundlagen: die größten Ernährungsmythen entlarvt, wichtige Praxiserfahrungen
    und wissenschaftliche Erkenntnisse
  • Einstieg: schonende Entschlackung ohne Hunger und Verzicht
  • Stufenplan: in 10 einfachen Schritten zur optimalen individuellen Ernährungsweise
  • Superfoods: die Kraft alltäglicher und günstiger Vitalstoff-Geheimtipps
  • Rezepte: die 22 einfachsen und leckersten Vitalkostrezepte aus preisgünstigen Zutaten
    mit vielen Variationsvorschlägen: ein Muss für alle, die sich für wirklich gesunde, glutenfreie
    und roh-vegane Alltagsgerichte interessieren
  • Die gängigen Mangelerscheinungen sicher vermeiden bzw. ausgleichen
  • Konfliktvermeidung mit dem sozialen Umfeld während und nach der Umstellung

Dieses Vitalkost-Programm wird für Sie besonders hilfreich sein, wenn Sie:

  • mit Bedacht und langfristig erfolgreich Ihre Ernährung, Gewicht und körperliche Fitness optimieren wollen

  •  mehr natürliche Energie im Alltag ohne „Pusher“ und Stimulanzien wollen
  •  sich bisher mit Umstellungsversuchen schwer taten und jetzt wohl bedacht “auf Nummer sicher” gehen wollen
  •  verträglich entgiften und Zivilisationskrankheiten vorbeugen wollen
  •  Unverträglichkeiten, (Nahrungsmittel)Allergien und Verdauungsprobleme abbauen wollen
  •  Mangelerscheinungen, Heißhungeratacken, Entgiftungskrisen und soziale Konflikte während und nach der Umstellung vermeiden wollen
  •  sich einfach frischer und jünger fühlen und aussehen wollen
  •  günstige Alternativen zu teuren Superfoods und einfache Zubereitungsvorschläge für Singles und die ganze Familie suchen

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